久しぶりに 小腹にナッツを
1日1記事を掲げて1ヶ月以上失踪した、書き殴りです。
言い訳をさせてください、忙しかったのです。
以上。
そんなことはさておき
最近、お菓子にナッツを導入し始めました。
本当にどうでも良いことですね、すみません。
ただ、これは僕のブログなので勝手に書かせてもらいます。
これまではお腹が空いたら、欲望のままにお菓子とジュースを貪っていた私ですが、
そろそろいい歳。身体のことが気になってきました。
健康を意識して、お腹が減った時はナッツを噛むようにしてます。
意外とお腹に溜まるし、酒にも合う。
健康意識してるなら、酒もやめろって話ですけど・・・。
酒はたまにしか飲まないから良いのです。
ナッツといっても、甘いものや添加物がついていたら意味がありません。
素焼きを食べましょう。
ナッツウメェ。
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